От вредной еды страдает не только желудок, печень и другие внутренние органы, но так же и наша кожа, волосы и ногти.
Я не могу сказать за всех, но думаю, что большинство людей понимают, что они кушают самую вредную еду, но идя на поводу вкусовых ощущений или по каким-то другим причинам продолжают питаться вредной для здоровья пищей.
Рейтинг самых опасных продуктов
1. Сладкая газированная вода. Не ведитесь на рекламу, которая убеждает нас в том, что напиток исключительно натуральный и с добавлением сока. Сока там может быть целых 5%, а вот сахара в пересчете на один стакан минимум 5 чайных ложек. Может ли такой напиток утолить жажду? Не только не может, но сам же ее и вызывает!
Читать далее »